TIPS DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS

TIPS DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS

DISTINTOS LUGARES PUEDES PROTEGER TU SALUD 

• Consciente de su experiencia y vasto conocimiento en temas de desinfección, The Clorox Company comparte esta guía de consejos que busca contribuir a reducir el contagio de resfríos y otras enfermedades como la Influenza A2.
• Desde hace más de 150 años, uno de los métodos más efectivos para eliminar la mayor parte de microorganismos como bacterias y virus ha sido el empleo del hipoclorito de sodio, conocido en México como cloro.
• Esta sustancia es utilizada con éxito para desinfectar áreas y superficies en hospitales, además de emplearse en situaciones de emergencia como inundaciones y otros desastres naturales, ya que  puede eliminar a microorganismos que causan enfermedades.

• El cloro elimina 99% de los virus y bacterias que pueden causar enfermedades como gripe, influenza, cólera, hepatitis C, salmonelosis e Influenza A2, entre otras.
Consejos para desinfectar
• Aire: Cerrar por completo la habitación en la que se desea sanitizar el aire. Colocarse en el centro del cuarto y rociar el desinfectante en aerosol hacia arriba durante 10 segundos. Evitar que caiga sobre plantas, mascotas y alimentos.
• Superficies duras (manijas, apagadores, teléfono, teclado de computadoras, electrodomésticos, vidrios y muebles de plástico o acero). Utilizar toallitas desinfectantes.

Bibliografia:

Guía de consejos para prevenir enfermedades respiratorias.Educacion especial sed puebla.(4 de Febrero del 2012) https://educacionespecialseppuebla.wordpress.com/2012/02/04/guia-de-consejos-para-prevenir-enfermedades-respiratorias/

CONSEJOS PARA UNA BUENA SALUD MENTAL

CONSEJOS PARA UNA BUENA SALUD MENTAL

Primero debemos saber que es, la  salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones.

Bibliografia:

8 hábitos para reforzar la salud mental. Habitulicios.com.(21 de Mayo de 2015). https://habitolicious.com/2015/05/21/8-habitos-para-cultivar-tu-salud-mental/

OPINIONES DE ENFERMEDADES CAUSADAS POR QUIMICO

 QUÍMICOS

• Sonia dijo: Que los químicos son altamente "peligrosos", por su "origen toxico".

Estos pueden llegar a dañar gran parte del organismo de nuestro cuerpo.

Bibliografia:

Riesgo en el uso de Quimicos,www.paritarios.cl.(17/11/2016)http://www.paritarios.cl/especial_riesgo_uso_productos_quimicos.htm

ENFERMEDAD POR RUIDO

ENFERMEDAD POR RUIDO

CONTAMINACIÓN ACÚSTICA 

EFECTOS DEL RUIDO 

ENFERMEDADES PROFESIONALES

ENFERMEDADES PROFESIONALES

• Se forman a partir de las consecuencias de las condiciones del trabajo que se ejecuta al estar prolongadamente en un mismo puesto de trabajo.
• Pueden afectar al trabajador mas de su cuenta hasta crearle una incapacidad ya sea temporal o definitiva.
• Contribuyen a que los trabajadores se sientan indefensos al tener alguna enfermedad.

Bibliografia: Especialista en accidente.NGEaccidentes(2015)http://www.ngeaccidentes.com.ar/

VIDEO DE SALUD OCUPACIONAL

VIDEO SALUD OCUPACIONAL

BIBLIOGRAFIA: 

 Salud ocupacional, seguridad y salud en el trabajo,(30 de Mayo 2014) https://www.youtube.com/watch?v=2Vsj8DONPE0

ENFERMEDADES MAS FRECUENTES EN EL LUGAR DE TRABAJO

ENFERMEDADES MAS FRECUENTES EN EL TRABAJO

Estrés: Es considerado como la primera causa de ausentismo laboral y disminución de la productividad por la Organización Mundial de la Salud (OMS). 

• Uno de sus principales síntomas es el dolor de cabeza. Este mal provoca que los empleados pierdan, en promedio, entre uno y cuatro días laborales al año. 

• Existen más de 150 tipos distintos, aunque el más habitual es la migraña que afecta a un 16% de las mujeres y al 7% de los hombres.

Fatiga visual: Ojos rojos, ardor y cansancio son los síntomas. Se presenta por la continua lectura de documentos o computadores sin protectores visuales o con bajos niveles de iluminación. 

• El estar concentrado en el trabajo puede hacer que el empleado comience a pestañear cada vez menos, lo que produce, a su vez, dolor de cabeza y malestar.

Dolor de espalda: Después de estar sentado en una extensa jornada laboral, es muy probable que una mala posición termine por afectar el estado de la espalda. 

• Aquí comienzan a aparecer el dolor en los hombros, cuello y cintura. El deficiente diseño ergonómico de las sillas también influye en este aspecto.

El síndrome de la fatiga crónica: Se trata de un mal que puede disminuir hasta en 50% la productividad de las personas. Se presenta con cansancio o agotamiento prolongado que no se alivia con el descanso y cuyos principales síntomas son: 

• Pereza
• Insomnio
• Molestia muscular
• Fiebre

Otros síntomas son:

• Pérdida del sentimiento de competencia e idoneidad profesional
• Desmotivación
• Pérdida de la autoestima laboral
• Deserción
• Abandono de tareas.

Síndrome del túnel carpiano: Es causado por la flexión reiterada de la muñeca, que produce pérdida de fuerza en las manos.

• El uso del computador durante jornadas prolongadas suele provocar molestias en la muñeca y el codo, que a largo plazo pueden derivar en tendinitis. Según estudios, durante los últimos 10 años se ha triplicado en la población.

Problemas gástricos: El comer mal en la oficina hace que enfermedades como el colon irritable y la gastritis, sean de gran frecuencia en los trabajadores. 

• Este malestar puede generarse debido a la presión, el aumento de las preocupaciones. Resulta frecuente entre los 30 y 45 años, edad en que la persona está en plena etapa de productividad.

Obesidad: Este mal, por su parte, se ha incrementado debido a las largas horas que los empleados pasan sentados en sus escritorios, la falta de ejercicio y la mala alimentación. 

Lipoatrofia semicircular: Es un trastorno de la grasa subcutánea que se suele manifestar con un hundimiento en la cara anterior y lateral de los muslos y, a veces, de los antebrazos. 

• La lipoatrofia semicircular afecta a los trabajadores de oficina y seda por factores como la baja humedad, campo magnético concentrado, exceso de aparatos electrónicos y de nuevas tecnologías, posibles deficiencias en el mobiliario.

Trastornos de trauma acumulativo:  Esta enfermedad es una familia de trastornos de los músculos, tendones y nervios, causados, acelerados o agravados por movimientos repetitivos del cuerpo, sobre todo, cuando también están presentes posturas incómodas, fuerzas altas, esfuerzos de contacto, vibración o el frío. Su causa son los trabajos repetitivos y de poca dinámica.

Gripa: El frío que produce el aire acondicionado, junto con los espacios reducidos en la oficina, hace que la gripa esté entre los males comunes del trabajo. 

BIBLIOGRAFIA:

Empleo,investigacion laboral(2014).http://www.elempleo.com/colombia/investigacion_laboral/enfermedades-mnes-frecuentes-en-el-trabajo--/7502189

SALUD OCUPACIONAL

RECONOCIMIENTO DE LOS AGENTES QUE INFLUYEN EN LAS ENFERMEDADES

• RECONOCER EL AMBIENTE DE TRABAJO, CADA PUESTO DONDE USUALMENTE EL TRABAJADOR ESTÁ

Cada uno de los puntos deben verse reflejados en los puntos de la tabla de arriba la cual explica de donde provienen las enfermedades

7° LISTADO DE ENFERMEDADES PROFESIONALES

7° TRASTORNOS MENTALES Y DEL COMPORTAMIENTO

7.1. Trastorno de estrés postraumático
7.2. Otros trastornos mentales o del comportamiento no mencionados en el punto anterior cuando se haya establecido, científicamente o por métodos adecuados a las condiciones y la práctica nacionales, un vínculo directo entre la exposición a factores de riesgo que re sulte de las actividades laborales y el (los) trastorno(s) mentales o del comportamiento contraído(s) por el trabajador

Es caracterizada por la aparición de síntomas específicos tras la exposición a un acontecimiento estresante o traumatico.

 ALGUNOS SÍNTOMAS POSTERIORES:

- Dificultad para conciliar el sueño
- Irritabilidad
- Dificultad para concentrarse


Bibliografia:
- SlideShare,Trastorno de ansiedad.(2014).http://es.slideshare.net/shadowmarquez/trastornos-de-ansiedad-40665956